Wir werden in Beziehungen verletzt und wir heilen in Beziehungen.

Ich biete dir einen geschützten, wertfreien Raum in dem wir gemeinsam und behutsam forschen um belastende Muster zu verstehen, Ängsten auf die Spur zu kommen und innere Stärke wieder zu entdecken um neue Wege zu einem erfüllteren Leben zu finden. Sie ist besonders hilfreich, wenn du

• unter Stress, Ängsten oder emotionaler Erschöpfung leidest
• Beziehungsprobleme hast, die sich immer wieder wiederholen,
• frühe Verletzungen spürst, die dein heutiges Leben beeinflussen,
• Selbstzweifel oder innere Leere überwinden möchtest,
• dir klare Ziele für deine Zukunft wünschst
• du dich persönlich weiter entwickeln möchtest.

„Bis sie das Unbewusste bewusst machen, wird es Ihr Leben lenken und Sie werden es Schiksal nennen.“  C.G. Jung

Wir sind alle mit einer wunderbaren Persönlichkeit ausgestattet doch oft liegen unsere Wünsche und Bedürfnisse, „wer wir wirklich sind“ unter einem Nebel von Prägungen, Verletzungen, gelernten Überzeugungen und Ängsten verborgen. Wir haben das Gefühl uns gar nicht richtig zu kennen. Oft kommt es auch zu sich scheinbar immer widerholenden Situationen oder Gefühlen die uns wie aus dem Nichts überschwemmen. All das sind Anzeichen für unverarbeitete tiefe Verletzungen die unser Nervensystem noch heute in Unruhe versetzten. Wir verstehen dann selbst gar nicht was los ist oder finden Strategien um damit umzugehen oder Dinge zu umgehen die uns Angst machen oder in denen wir uns unsicher fühlen. Das macht uns unfrei und das Leben kann sich eng und fremdbestimmt anfühlen.

Sobald du anfängst dich zu verstehen, warum dein Fühlen und Handeln Sinn gemacht hat, wovor es dich schützen wollte, trittst du ein in einen wunderbaren Raum der Selbstbestimmung. Du fängst an dich zu verstehen, Zusammenhänge zu erkenen und bist so mitten auf dem Weg neue Entscheidungen zu treffen – Entscheidungen für ein freies, sicheres Lebensgefühl selbst-sicher.
Ich bin deine Begleiterin auf deiner Reise, dein Spiegel, dein Gegenüber.

All diesen Themen und natürlich vielen anderen widmen wir uns in der psychologischen Beratung.

Diese dauert in der Regel 50 Minuten, in denen wir uns ganz intensiv mit deinem Anliegen beschäftigen.

Ab sofort biete ich die psychologische Beratung, systhemische Therapie und Breathwork auch in meinen Räumen in Altenholz an. Bitte kontaktiere mich für alles weitere.